szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:01Távolság
12.21 km Szint: 53 mTempó
05:05 p/km (11.81 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
95
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 53 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 11 | 96 | 141 | 127 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 122 | 142 | 136 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 138 | 149 | 145 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 146 | 152 | 149 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 139 | 152 | 149 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 152 | 158 | 156 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 150 | 159 | 156 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 150 | 159 | 155 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 150 | 160 | 156 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 3 | 157 | 167 | 164 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 4 | 141 | 166 | 150 | |
| 00:01:21 | 0.21 | 06:26 | 9.33 | 1 | 142 | 146 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
