Hauanita 1.2 km Úszás 2010-01-17-n 15:15-kor

Hauanita Úszás

2010.01.17 Vasárnap, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:45

Távolság

1.2 km

Tempó

28:58 p/km (2.07 km/h)

Edzésleírás

Volt benne 4×50 hát (nabasszus, háton milyen rohadt hosszú az 50-es medence), meg 4×50, meg 1×100 gyors is. Kívülről állítólag már jól néz ki, belülről még mindig fuldoklós. Egyszer vagy megfulladok, vagy kimentenek, vagy megtanulok végre gyorsúszni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:45	1.2	28:58	2.07	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi 5214 napja

Háton úszni nem egy könnyű mutatvány. Egyszer remélem megtanulom ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.