szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:01Távolság
17.004 km Szint: 82 mTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
94
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 100 | 160 | 147 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 158 | 164 | 160 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 147 | 166 | 160 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 156 | 162 | 160 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 152 | 165 | 161 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 158 | 165 | 160 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 3 | 158 | 164 | 161 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 153 | 166 | 161 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 161 | 165 | 163 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 157 | 168 | 165 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 166 | 171 | 168 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 164 | 170 | 167 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 163 | 171 | 167 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 158 | 176 | 171 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 5 | 126 | 174 | 156 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 7 | 130 | 152 | 145 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 5 | 134 | 152 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
