Mira extrém sport

2010.01.16 Szombat, 03:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Már este tudtam, vége a pihenő hétnek, vége a fehérjekúrának, lefeküdtem, s tudtam, szombat reggel futni fogok. Becsukatm a szemem, elleptek a kis koboldok, aztán megint megjelent az út, de még nem futottam. Aztán újra kislány lettem, ott az iskolában, ahol sokat sírtam. És egyszer csak éreztem magamban az erőt, tátott szájjal bámutak, ahogy egy rúdra mint egy macsak, egy pillanat alatt felmásztam, s gondoltam egyet, nagyot ugrottam, és elkezdem futni, s csak rohantam, olyan gyorsan mint a szél,hátam mögött hagyva a múltamat. És csörgött az óra...(folyt. köv. a futásnál:-))

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!