Edzésleírás
Bhgyalj- Majpk- Cserk pk- Chin rét- Öh forr- Chin- Kir aszt- M- Majpk- Rigó- Csók Hoka
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 12 | 05:55 | 10.14 | 120 | 0 | 0 | 0 |
bushman 2378 napja
https://www.youtube.com/watch?v=55s3T7VRQSc