áki futás

2010.01.16 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:08

Távolság

15 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Egész jól ment, meglepően gyorsan jött vissza a forma. Pedig a súlyom még nem az igazi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:08 15 04:57 12.14 0 0 159 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!