plezerm Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:31Távolság
2.3 kmTempó
16:45 p/km (3.58 km/h)Edzésleírás
400 BM
400 Láb és technika vari
3x(200 gyors, 300 technika, láb és miegymás) a 200 gyors az első 2 Teki 2:56, 2:53, utolsó sima 2:36
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:49 | 1 | 22:49 | 2.63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:33 | 1 | 31:33 | 1.90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.1 | 12:20 | 4.86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
