levix túra

2010.01.16 Szombat, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

31.32 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

Makó-Szeged a töltésen,jó volt minden azon kivül hogy Szegedre érve 20 percet tekergtem a városban mert senki sem tudta azt a helyet ahova érkezni kellett,de a végén leálitottam egy taxit és az tudta igy a brutto idöm 2.45 lett.Jövöre már tudom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:25:00 31.32 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 5456 napja

Szép kis tempó, gratula! Ezen a távon!!!
sárkány képe

sárkány 5457 napja

Én is gratulálok!!!
Ősszel a Nike már nem is lesz kihívás :-)
Shrek képe

Shrek 5457 napja

Szép volt Levi! Grat!
eszko képe

eszko 5457 napja

Na az könnyen lehet hogy közöttük voltam, de majd leközelebb. Azt hiszem az a laza csak neked lenne laza. Nekem ég sokat kell edzenem, de majd meglátjuk. Hajrá! Hajrá!
levix képe

levix 5457 napja

Na sebaj, majd legközelebb összehozunk egy laza hosszut csak szólj elöre.
eszko képe

eszko 5457 napja

Levi Gratulálok!
De sajna megint nem találkoztunk (persze mert Te mentél mint a szél)
Ügyes voltál. Üdv! Eszko

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!