Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 nagy ligetkör ezer méter max, 500méter könnyűvel váltogatva. Ezrek: 3:40, 3:45, 3:43, 3:36, 3:40 közte 2.52-3:12 közötti 500-ak 3:50-en belül akartam tartani az időket, és ez sikerült.
3 nagy ligetkör ezer méter max, 500méter könnyűvel váltogatva.
Ezrek: 3:40, 3:45, 3:43, 3:36, 3:40 közte 2.52-3:12 közötti 500-ak
3:50-en belül akartam tartani az időket, és ez sikerült.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.