Trois futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:40Távolság
15 km Szint: 395 mTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Futottam egy jót a Hármas-Határ-Hegyen, a gyönyörű délelőtti napsütésben. A talaj fagyos volt, csak a rét után kezdett már felengedni, ott megint volt egy szakaszon sárdagasztás.. :-) A bogárka megint jól szerepelt, nem törte, nem nyomta a lábam sehol. Harapta a fagyos földet és a köveket, sziklákat, lefelé bátran engedtem, nem csúsztam meg a jégfoltokon sem, jól tartott mindenhol. Klassz volt! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:40 | 15 | 06:23 | 9.41 | 395 | 0 | 174 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Icebug Multi-run dry
Egyéb REI terepfutó kamásli
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
