Edzésleírás
Normafa-HHH-szintkör-Normafa. Tamással beszélgetve, bár a vége fele már nem sok szó esett:). Elfáradtam, de bírtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:48:15 | 30.3 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Gyugyo 5368 napja