steve71 17.6 km Futás 2010-01-16-n 06:30-kor

steve71 futás

2010.01.16 Szombat, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:31

Távolság

17.6 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Kapás utca és vissza.Egy korai futóval találkoztam,de a part teljesen kihalt volt.43:51,42:40.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:31	17.6	04:55	12.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csaba43 5429 napja

Gratulálok spori a szorgalmas hetedhez!

kopi60 5430 napja

Gratu...azt gondoltam ma is délben mégy...

Rolek34 5430 napja

Gratula Pisti!!!Jövő héten összehozzuk a kocogást!!Felkelek korán....ma sikerült!:-)Szép hétvégét!

HarcsaBarna 5430 napja

Jó reggelt! Ma fél kilencig aludtam, lehet elromlott az ébresztőm:-)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.