zpisti 15.94 km Futás 2018-05-25-n 20:07-kor

zpisti futás

2018.05.25 Péntek, 20:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:03

Távolság

15.943 km Szint: 388 m

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 388 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	11	72	144	133
00:06:18	1	06:18	9.52	17	111	149	139
00:05:46	1	05:46	10.40	22	137	159	146
00:05:58	1	05:58	10.06	25	138	160	147
00:06:23	1	06:23	9.40	20	120	158	139
00:06:28	1	06:28	9.28	21	103	167	141
00:08:13	1	08:13	7.30	57	108	163	146
00:13:51	1	13:51	4.33	46	84	158	127
00:08:22	1	08:22	7.17	72	110	181	155
00:06:14	1	06:14	9.63	21	116	177	149
00:07:40	1	07:40	7.83	14	103	160	140
00:06:03	1	06:03	9.92	11	113	164	153
00:05:13	1	05:13	11.50	6	155	165	160
00:06:39	1	06:39	9.02	19	117	164	151
00:04:48	1	04:48	12.50	13	158	176	168
00:05:40	0.94	06:02	9.95	13	147	161	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.