zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:58Távolság
14.249 km Szint: 258 mTempó
06:02 p/km (9.95 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
71
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 258 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 31 | 71 | 155 | 109 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 11 | 154 | 168 | 162 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 29 | 88 | 170 | 139 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 25 | 97 | 155 | 137 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 14 | 131 | 148 | 142 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 16 | 92 | 148 | 129 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 2 | 123 | 156 | 140 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 6 | 155 | 169 | 164 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 19 | 137 | 174 | 166 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 45 | 127 | 166 | 150 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 8 | 160 | 168 | 167 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 12 | 141 | 170 | 160 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 21 | 112 | 174 | 151 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 14 | 133 | 151 | 138 | |
| 00:01:34 | 0.25 | 06:16 | 9.57 | 5 | 138 | 153 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
