Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:23Távolság
24 km Szint: 836 mTempó
08:06 p/km (7.41 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
79
Maximum
179
Edzésleírás
Peter Horvath
Terep!
teljes táv: 24,00 km; összes idő, 3:14:23,4; átlag pulzus, 141 bit/min;
sebesség, 08:06 min/km, Szintemelkedés: 836, TRIMP: 365Bozsok: Rákóczi utca, "kék sáv", Kalapos-kövek, “kék sáv", Írottkő, “piros sáv", Velem.
“sárga háromnegyed körön": Cákon keresztül Kőszeg felé, (forduló), Cákon keresztül Velem felé.
Velem, “kék kereszt”, Bozsok: Rákóczi utca, (forduló), Rákóczi utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:14:23 | 24 | 08:06 | 7.41 | 836 | 79 | 179 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
