Edzésleírás
K&H minimaraton váltóban 2 km. Nem volt meleg, szenvedtem, de az idő az eddigi legjobb lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:20 | 2 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 |