atis.hu futás

2010.01.15 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:58

Távolság

8.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Este a városban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:58 8.2 05:36 10.70 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czirják György képe

Czirják György 5463 napja

A jó edzéstervbe ilyen is kell!!!

Shrek képe

Shrek 5463 napja

Nagyon apránként fújogattad ezt a lufit a héten. Gondolom 7végén jön a nagy durranás.  *****

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!