Edzésleírás
Peter Horvath
teljes táv: 16,1 km; összes idő, 1:30:47,4; átlag pulzus, 137 bit/min; sebesség, 5:38 min/km, Szintemelkedés: 63, TRIMP: 166Csónakázó-tó, Béke utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Középhegyi út, Erdei iskola. Nárai Külső út, Temesvári út. Külső Pozsonyi út, Körmendi út.
Petőfi Telep: 86-os út, Halastó út (forduló), Halastó út, 86-os út.
Körmendi út, Külső Pozsonyi út, Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:47 | 16.1 | 05:38 | 10.64 | 63 | 91 | 165 | 137 |