Edzésleírás
... s a kedves cipőm (Nike Superfecta) átlépte a büvös 1500 km-t.
A 10-14 km között tapogatóztam, csúszkáltam a letaposott havas uton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:41 | 24.2 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 172 | 157 |