tsoma futás

2010.01.15 Péntek, 12:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:41

Távolság

24.2 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

... s a kedves cipőm (Nike Superfecta) átlépte a büvös 1500 km-t.

A 10-14 km között tapogatóztam, csúszkáltam a letaposott havas uton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:41 24.2 05:34 10.78 0 0 172 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések