bushman bringázás

2018.06.09 Szombat, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:19:00

Távolság

100 km Szint: 240 m

Tempó

03:11 p/km (18.81 km/h)

Edzésleírás

2x munk tegnap is) + Cauua Li- pisztr- Csókás- Fónagys- Varbó- Lyukó- Ki Merida

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 60 03:00 20.00 200 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman képe

bushman 2391 napja

https://www.youtube.com/watch?v=FTQbiNvZqaY

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!