Bitor futás

Evening Run2018.06.07 Csütörtök, 18:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:58

Távolság

19.41 km Szint: 121 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

magas páratartalaom, az elején még napsütés is volt. az első órában meg akartam pusztulni. 8-tól jobb lett, lett egy kis szél, eltűnt a nap is. 

de még mindig sok a 2 óra futás ebben a tempóban... :( De már nem akarom visszavenni a tempót nagyon. 6:20 körül jó lenne tartani távtól függetlenül (Dettivel futások kivételek :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Nimbus Lite Show