Edzésleírás
MTB Tokajba, Bodrogkerezstúron át Tarcal, fel a hegyre, Tokaj fele haza. Előtte egy 11 km-es kör a Sóstói erdőben. Eredetileg időfutamozást terveztem, de az idő eléggé esősre állt, így nem kockáztattam a Trek-et.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:45:00 | 116 | 02:58 | 20.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |