Edzésleírás
Délután, meló után, úszás előtt laza átmozgatás, Vitukiból Petőfi hídig és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:24 | 0.08 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |