yoyo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
40 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
Első spinning óra !
úgy voltam az óra végére,hogy a ruha azonnal felgyullad rajtam .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
yoyo 5242 napja
Sipi!
nincs meleg a teremben .. Érezted már te is, mikor úgy igazán beég a combizomod,,,na én erre a begyulladásra gondoltam :))
Tetszik solkima :)
nincs meleg a teremben .. Érezted már te is, mikor úgy igazán beég a combizomod,,,na én erre a begyulladásra gondoltam :))
Tetszik solkima :)
Sipi 5242 napja
Az nem jó ,ha túl meleg van a teremben ,én otthon is mindig nyitom résnyire az ablakot ,mert a szobában nincs menetszél....!
Persze lehet a fari(faritrek)-féle módszert kéne alkalmazni ,ventilátor szemből......:))
Persze lehet a fari(faritrek)-féle módszert kéne alkalmazni ,ventilátor szemből......:))
solkima 5242 napja
Mik vannak. Tetszik a dolog?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5242 napja
Föleg mert mindjárt itt a Kitörés.