Edzésleírás

Nagyon vártam a délutáni futást, úgy éreztem tele vagyok energiával. Sajnos csak lélekben voltam erős, a testem mást jelzett. Az "újrakezdés" az elmúlt napok hirtelen megnövekedett edzésmennyisége, a kevés alvás és a reggeli kondiedzés már minden energiámat leszívták. Ráadásul tisztában voltam vele, hogy nagyon takarékon kell futnom, hiszen innen még kosármeccsre megyek ahol csapatkapitányként teljesítenem kell. Lassan kezdtem, és végig 6 perc körüli tempót terveztem, de persze szokás szerint nem bírtam magammal és az első kilométerek után feltekertem a tempót, ami soknak bizonyult. Szenvedtem, de büszkeségből ilyenkor persze nem állítja vissza az ember. Alig vártam viszont, hogy véget érjen ez a szörnyú félóra, pedig a megszokott tempómnál lényegesen lassabbat mentem. A fáradtság és az izomláz számlájára írtam a gyenge teljesítményt, és reméltem, hogy rohamosan javulni fog! Mindenesetre a Balaton kört akkor és ott iszonyú távolinak éreztem. Irány a meccs, hátha ott nagyobb lesz a sikerélmény!