szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:01Távolság
13.128 km Szint: 47 mTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
91
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 91 | 150 | 139 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 2 | 138 | 157 | 152 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 156 | 163 | 159 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 156 | 161 | 159 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 148 | 162 | 157 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 155 | 160 | 158 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 148 | 161 | 158 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 150 | 161 | 158 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 149 | 163 | 159 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 3 | 152 | 161 | 160 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 5 | 160 | 166 | 164 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 161 | 164 | 163 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 4 | 140 | 160 | 147 | |
| 00:00:40 | 0.13 | 05:08 | 11.70 | 0 | 145 | 148 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
