bushman futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 km Szint: 80 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Kis u- Bhgyalj- Cserj- Kőbolt- Kisköpü Mx- Kislőt- Kir aszt kút- Chin O- Majpk- Rigó Hoka
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bushman 2397 napja
Ma számoltam össze, hogy ebbe a veterán (1740km-nél Mátrabércet lefutott, már akkor slickestalpú) clifton 3-s Hokámba tavaly májustól 1987km-t tettem bele és mostanában érzékeltem némi teljesítményvesztést nála a keményedéséből és oldaltartás vesztéséből adódóan.