lacika76 futás

2018.05.29 Kedd, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:32

Távolság

10 km Szint: 70 m

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
70
Maximum
165

Edzésleírás

10km iramjáték. Nagyon meleg volt kint.

 

Garmin TE: 4.3 (a meleg rá tett egy kis lapáttal)

Bare X-210 (fekete): 430km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:32 10 04:21 13.78 70 70 165 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete