cs.tomi Úszás

Reggeli úszás2018.04.26 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.25 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

2 kör mell

2x4 drill (bal kéz, jobb kéz, bal-jobb, oldalérintés oda-vissza)

8 kör egyben, 3 kör gyors, 2 kör mell

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!