kincsoo Úszás

2010.01.13 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.25 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

500m bemelegítés
200m deszka csak láb
16x50 gyors 1perces indulásokkal
200m teknika egykaros, csúszka
2x 200m teki gyors
100gyors
50 levezető
jakuzzi:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2.25 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 5268 napja

köszönöm!:)
kincsoo képe

kincsoo 5268 napja

Százhalombattára a Szalay János uszodába! miért?
nyaff képe

nyaff 5268 napja

hova jársz úszni?
leon01 képe

leon01 5268 napja

Gratula! Szépen részletezted az edzésed.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!