Borsi futás

2010.01.13 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7 km

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

Vicces, hogy tempó futást irok, de valóban az volt. Triatlon I.
Az időeredmény is furi így, de sok nyújtás, lazítás is volt közben. Klassz erőnléti futás volt! :)))
Nagyon-nagyon szeretem ezeket az edzéseket. Annyi pluszt kapok a kicsi kis edzőtársaimtól! Egy-egy mosoly, kedves üdvözlés simogatja al elkem! :))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7 08:34 7.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!