ikerkaszat 5.3 km Futás 2018-05-25-n 15:20-kor

ikerkaszat futás

Esti edzés2018.05.25 Péntek, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:54

Távolság

5.3 km Szint: 50 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Edzésleírás

A futásra fordítható időben lépcsőházat takarítottam és tűzoltókat kávéztattam, mert, ha sok eső esik sajnos áll a víz nálunk. Próbáltam minőségi edzést ebben a rövidke időben, ez egy dombfutást jelentett ez esetben.

2.64 Bem 129 6:52

0.62 Domb151 6:18

2.03 Lev 136 6:48

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.