Aerodinamik futás

Délelőtti edzés2018.05.20 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:53

Távolság

9.84 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
94
Maximum
164

Edzésleírás

3 nagy cirkuszos kör.a 2. körtől nyomtam az ezreket 500 méter pihenőkkel.

 

ezrek: 3:50, 4:00, 3:59, 3:55, 4:14 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!