pety8 bringázás

10-12wk FTP Builder week 12 Day 52018.05.23 Szerda, 19:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:32

Távolság

36.785 km Szint: 168 m

Tempó

01:47 p/km (33.68 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
70
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 98

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:22 1.01 02:21 25.61 0 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -11 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 16 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 20 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -28 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 10 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 7 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -14 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 7 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -2 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -12 0 0 0 0
00:01:47 0.78 02:17 26.24 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike
Egyéb Powertap P1s
Egyéb SIDI Level
Garmin ANT+ antenna
Garmin HRM TRI
Garmin Edge 520