nedus futás

Munkábol haza , a végén 10x100 rep. ez jót tett2018.05.23 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:46

Távolság

10.137 km Szint: 11 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
76
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:38 1.01 05:35 10.76 -1 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:43 0.98 04:49 12.47 -1 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 2 0 0 0
00:04:56 1.01 04:53 12.28 3 0 0 0
00:00:31 0.12 04:18 13.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!