ikerkaszat futás

Esti edzés2018.05.22 Kedd, 17:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:55

Távolság

6.2 km

Tempó

08:42 p/km (6.90 km/h)

Edzésleírás

5 X 800 méter az ATEK-on 2,5 perc pihenőidővel.

 

4:56, 4:50, 5:01, 5:00, !.53-as ezrek lettek a 800 méterek.

 

63 kg

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!