Edzésleírás
Szombathely
bemelegítés, futással, nyújtással
15 perc szabad vívás gyerek ellen
1 asszó 5 találatig gyerek ellen
10 perc szabad vívás gyerek ellen
1 asszó 3 találatig gyerek ellen
10 perc szabad vívás felnőtt ellen
1 asszó 10 találatig felnőtt ellen