Edzésleírás
18 C.Zugló patak-körvasút. Kicsit edzetlenül, tele hassal is igen jó idő ebben a hüvösben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:59 | 10.12 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 160 | 145 |