domjani bringázás

SZFH2018.05.21 Hétfő, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:14:23

Távolság

44 km Szint: 150 m

Tempó

01:41 p/km (35.49 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Székesfehérvár Olimpiai bringa

Elkúrtam. Átlag pulzus 160 fölött, villongtam, nyomtam, lerohadtam.

Bolyozós verseny volt, ennek megfelelően bitang gyors sorok alakultak ki. Próbáltam kimaradni, vagy húzni a sort, mert szerettem volna saját teljesítményt elérni. Óriási taktikai hiba. 

Saját zsíron állítom nem ment 5nél több ember úgy, hogy egy sor sem érte be, ami azért abszurddá teszi a végeredményeket. 

De nem panaszkodom, magam választottam a faszságom, hogy nem élvezem a helyzetet, hanem megyek 36 fölötti tempót és beledöglök. Ez van. Pofonért mentem, megkaptam.

Frissítés kétszeresen hányadék volt: 1) ami vizet feladtak undorító tó íze volt, 2) a DM-es szelet egy fos, fújj.

Nem vagyok büszke, de legalább tekertem egy gyorsat,, amivel totál gallyra tettem a versenyem. Izmaim fájtak.

d2: 0:42

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Fuji Bicycles Roubaix pro
32%
7913.4 / 25000 km