lacika76 futás

2018.05.20 Vasárnap, 10:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

12 km Szint: 71 m

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
71
Maximum
154

Edzésleírás

UB utáni második. Sokkal jobban ment, a lábak picit lazábbak voltak.

 

Garmin TE: 4.1

Bare X-210 (fekete): 367km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 12 04:38 12.97 71 71 154 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete