cerbona futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:57Távolság
12 kmTempó
04:25 p/km (13.60 km/h)Edzésleírás
Kagyával kezdtem ...de hamar rájöttem hogy nekem ez a tempo a vasárnapi után még nagy lessz ... így 3km után leszakadtam és saját tempoban jöttem be...ahogy haladtam a kn-ekkel egyre pihentebben éreztem magam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:57 | 12 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
