szpeti futás

Esti edzés2018.05.17 Csütörtök, 18:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

14.21 km Szint: 16 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
60
Maximum
185

Edzésleírás

14km futas ,benne 0.5km.1km,1km,1.5km, 0.5km tempo futas 4-4.30 min/km közti ezrekkel. betonos térköves uton

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!