szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:01Távolság
12.649 km Szint: 58 mTempó
05:04 p/km (11.86 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
103
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 103 | 145 | 137 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 147 | 154 | 150 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 150 | 156 | 153 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 2 | 142 | 156 | 153 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 148 | 158 | 155 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 152 | 159 | 155 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 146 | 158 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 140 | 163 | 155 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 5 | 160 | 171 | 167 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 142 | 169 | 159 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 147 | 170 | 160 | |
| 00:04:10 | 0.65 | 06:25 | 9.36 | 9 | 137 | 148 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
