Edzésleírás
Talaj és erősítő gyakorlatok, futósiskola a TK-n a "Hernyóban" Szabó László atlétikai szakedző vezetésével.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 72.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |