Cyco Úszás

Reggeli edzés2018.05.14 Hétfő, 06:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

400 szvv

400 gyors krall

4 x 100 2 percre (1:30 altt mind) 

400 gyors tenyérlap + bója

4 x 100 vegyes

200 mell levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!