Sneci-ke futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:04Távolság
6.21 km Szint: 19 mTempó
05:48 p/km (10.33 km/h)Edzésleírás
Én kaptam a befutót.
Összidőnk 22:02:01 (22.00 óra volt a terv), átlagtempó 5.59. 7 fős női csapatok 1. hely.
Saját UB-s átlagtempó: 5.35 (najó, ebben azért volt lejtős rész)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 19 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:11 | 0.21 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bgaboca 2413 napja
Gratula Mindenkinek, szép volt!:)