Bobe túra

Rákóczi erdeje teljesítménytúra2018.05.12 Szombat, 07:49:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:42:27

Távolság

16.131 km Szint: 79 m

Tempó

10:04 p/km (5.96 km/h)

Edzésleírás

Szuper kis túra volt ismét. Láttunk két nyuszit, és egy őzikét útközben.

Meg úgy 86.524.758 darab szúnyogot per kilométer. Nagyon durva volt az első 6-7 kilométer. Néha bele is kellett futnunk, mert szabályosan ettek minket.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:55 1 10:55 5.50 -5 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 0 0 0 0
00:10:04 1 10:04 5.96 3 0 0 0
00:10:00 1 10:00 6.00 0 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 -2 0 0 0
00:09:29 1 09:29 6.33 -2 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 0 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 6 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 -7 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 6 0 0 0
00:09:48 1 09:48 6.12 0 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 1 0 0 0
00:11:32 1 11:32 5.20 4 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 0 0 0 0
00:10:33 1 10:33 5.69 -6 0 0 0
00:10:43 1 10:43 5.60 0 0 0 0
00:01:17 0.13 09:52 6.08 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!