Mike255 Úszás

Morning Swim2018.05.12 Szombat, 07:13:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:03

Távolság

4 km

Tempó

16:01 p/km (3.75 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:31 1 18:31 3.24 0 0 0
00:15:43 1 15:43 3.82 0 0 0
00:15:46 1 15:46 3.81 0 0 0
00:17:08 1 17:08 3.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike255 képe

Mike255 2186 napja

Köszi! 3000 m folyamatos volt a lényegi rész. 47:02 lett.

zozo.m képe

zozo.m 2186 napja

szép hosszú, jó tempóban! egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!