Edzésleírás
Nem gondoltam volna, de a múlt heti eső miatt még mindig hatalmas sár volt a völgyben, helyenként nagyon nehezen volt csak futható. Így visszafelé nem is arra jöttem, hanem inkább a főúton. Összességében jó kis regeneráló edzés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 11.4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |