sgabor6 futás

Futapest, Mende2018.05.05 Szombat, 11:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:18:33

Távolság

4.4 km Szint: 70 m

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Edzésleírás

Absz. 9., korcs. 2. hely. 

Nagyon meleg volt, az első km végig emelkedőn (4:44), ebben el is fáradtam, nem sikerült ritmust váltani, de legalább a dobogó összejött...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!